W prezencie książka

Do szkolenia "Zarządzanie czasem i efektywność osobista PREMIUM"Okładka książki

Polub naszą stronę na Facebook-u i odbierz dodatkowe 10% rabatu na szkolenie

Szkolenie

Zarządzanie czasem i efektywność osobista PREMIUM

#delegowanie zadan

Jak zwiększyć swoją efektywność?

Jeżeli nadal będziesz MYŚLAŁ, w sposób, w który dotychczas myślałeś, jeżeli nadal będziesz DZIAŁAŁ w sposób, w który dotychczas działałeś, to będziesz nadal OSIĄGAŁ REZULTATY, które dotychczas osiągałeś.”
Brian Tracy

Czego się nauczysz?

  • będziesz potrafił precyzyjnie określać cele i priorytety,
  • poznasz zasady planowania w różnych perspektywach czasowych,
  • dowiesz się jak radzić sobie z pracą pod presją czasu i pożeraczami czasu,
  • wykształcisz umiejętność tworzenia rezerw czasu i zajmowania się zadaniami „zyskownymi",
  • dowiesz się na czym polega zarządzanie strumieniem zadań,
  • nauczysz się motywować do zmian w zakresie zarządzania sobą w czasie,
  • przełamiesz schematy myślenia i nawyki  funkcjonowania w pracy,
  • poznasz narzędzia informatyczne pomocne w zarządzaniu czasem.

Dla kogo

Szkolenie "Zarządzanie czasem" przeznaczone jest dla menadżerów i pracowników, którzy chcą podnieść swoją efektywność przez dobrą organizację czasu pracy.
 
  • 24-25 sierpnia 2017, Warszawa
  • 19-20 września 2017, Warszawa pewny termin
  • 21-22 września 2017, Poznań
  • 26-27 października 2017, Warszawa
  • 21-22 listopada 2017, Poznań

Program szkolenia Zarządzanie czasem i efektywność osobista PREMIUM

  1. Ja i mój czas:
    • czym jest czas i na ile można nim zarządzać?  różnica między „zarządzaniem czasem” a „zarządzaniem sobą w czasie”,
    • jak postrzegamy swój czas i jak go wycenić?
    • kilka słów o zwalniaczach czasu i czy można uzależnić się od czasu?
    • "SWOT wykorzystania czasu" - określanie czynników sukcesu i obszarów rozwojowych we własnej organizacji czasu,
    • tworzenie „Action Planu" w oparciu o własne obszary rozwojowe, indywidualne określenie kierunków i działań wspierających dokonanie zmiany w organizacji czasu.
  2. Sztuka formułowania celów:
    • dlaczego warto stawiać sobie cele?
    • metodologia formułowania celów zawodowych,
    • spójność i rozbieżność celów zawodowych a nasza efektywność,
    • cele a zadania do realizacji, 
    • studium przypadku: macierz celów,
    • ćwiczenie „historia dnia" w analizie sposobu zarządzania sobą w czasie w oparciu o cel.
  3. Wyznaczanie priorytetów czyli co jest najważniejsze:
    • reguła Pareto i moje najważniejsze 20%,
    • matryca Eisenhowera-studium przypadku: historia dnia, 
    • czy jestem uzależniony o spraw pilnych?
    • konsekwencja nadmiernego przebywania w jednej z ćwiartek,
    • motywacja a priorytety czyli planowanie proaktywne.
  4. Zaplanuj swój czas czyli jak rozsądnie rozłożyć plany w czasie:
    • reguły skutecznego planowania,zasada 3/5,  „cicha chwila"
    • planowanie w różnych perspektywach czasowych,
    • jak działać, kiedy masz do realizacji wiele zadań i mało czasu - wykorzystanie elementów wykresu Gantta w układaniu harmonogramu pracy,
    • metoda TRZOS/ALPEN w planowaniu pracy,
    • analiza ABC w selekcji zadań, 
    • organizacja dnia pracy,
    • potęga checklisty- wdrożenie, kontrola..
    • studium przypadku: Mój plan w firmie X.
  5. Nawykowa struktura działania w czasie:
    • czym jest nawyk i jak działa? Powstawanie wzorca nawyku - „pętla nawyku",
    • identyfikacja stylu pracy w oparciu o nawyki - ćwiczenie: „styl działania",
    • trening zmiany nieefektywnych indywidualnych nawyków.
  6. Nawyki skutecznego działania Coveya. 7 nawyków skutecznego działania+8.
  7. Zarządzanie strumieniem zadań wg. D. Allena: Getting Things Done.
  8. Diagnoza trudnych sytuacji: w jaki sposób inni decydują o tym, że nie zawsze udaje mi się wykonać to, co powinienem?
  9. Jak motywować się do wprowadzania zmian w zakresie zarządzania sobą w czasie?
    • technika ramy rezultatu,
    • linia czasu,
    • koło wartości,
    • zasada postępu.
  10. Narzędzia informatyczne pomocne w planowaniu czasu.
  11. Gra strategiczna: "Czas to biznes 2.0"
  12. Podsumowanie całości szkolenia:
    • przegląd zagadnień ćwiczonych w trakcie szkolenia,
    • technika „most w przyszłość" - jak mogę wykorzystać nowe umiejętności w swojej codziennej pracy? - sesja informacji zwrotnych,
    • przekazanie zadań wdrożeniowych.

stars

Opinie o szkoleniu:

  • Andrzej , PKO BP
    2 dni, które pozwolą zaoszczędzić miesiące życia.
  • Sylwia, PZU Życie S.A.
    Bardzo przydatne zajęcia i dużo można było się nauczyć
  • Izabela, Skanska S.A
    Szkolenie jest szalenie interesujące. Zdobyta wiedza pozwala na efektywne planowanie czasu zarówno w pracy jak i w życiu prywatnym. Jestem w 100% usatysfakcjonowana przekazaną mi wiedzą.
  • Mariola, Asseco Poland S.A.
    Super osoba prowadząca! Bardzo interesujący sposób prowadzenia, bardzo duża wiedza, mnóstwo przykładów ułatwiających zapamiętywanie.
  • Ewa, Polski Koncern Naftowy ORLEN S.A.
    Super szkolenie:)
  • Anna, BPH S.A.
    Co było najlepszego?W zasadzie wszystko, wspaniali prowadzący- to chyba sekret tego szkolenia.
  • Joanna, Tossa sp. Z o.o.
    Szkolenie było bardzo ciekawe. Sposób prowadzenia treningu w pełni odpowiadał moim oczekiwaniom
  • Aleksandra, Polpharma SA
    Szkolenie jest bardzo przydatne, ciekawie prowadzone, można poruszyć wiele problemów i dużo się dowiedzieć. Przygotowanie trenera jest profesjonalne i dostosowane do potrzeb uczestników.
  • Sabina, PKO Bank Polski S.A.
    Cały blok tematyczny szkolenia wpłynie na moje życie osobiste i zawodowe w pozytywny sposób.
  • Małgorzata, Narodowy Bank Polski
    Świetnie przygotowane szkolenie, dostosowane do uczestników. Kasia odpowiadała na nasze pytania i wątpliwości. Szkolenie przełoży się na zwiększenie efektywności mojej pracy.
  • Paweł, PGNiG Termika S.A
    Bardzo mila trener. Kompleksowe podejście do zagadnienia: nie tylko jak planować,ale i co robić z konsekwencjami. Obiady też były super!
  • Justyna, PSA FINANCE POLSKA SP. Z O.O.
    Uważam, że program szkolenia był wyczerpujący. Z pewnością zasady poznane w trakcie szkolenia znajda zastosowanie w życiu zawodowym i osobistym.
  • Beata, Polpharma SA
    Efektywne wykorzystanie czasu, miła atmosfera, wiedza przekazywana na podstawie przykładów, ćwiczeń, solidna wiedza prowadzącej i wiele przykładów.
  • Anna, Recman Sp. z o.o.
    Pełna motywacja do uczestnictwa i aktywnego brania udziału w szkoleniu, 100% wciągania uczestników w pracę.
  • Agnieszka, BPH S.A.
    Kompetentni trenerzy, bardzo dobry temat w dodatku świetnie wyłożony, podparty przykładami.
  • Sebastian, Volkswagen Motor Polska
    Chętnie wrócę na szkolenie do Państwa firmy.
  • Agnieszka, Polska Spółka Gazownictwa sp. z o.o.
    Całe szkolenie było bardzo interesujące :)
  • Alicja , Narodowy Bank Polski
    Szkolenie na bardzo wysokim poziomie merytorycznym, a trenerka miała niezwykłą umiejętność nawiązywania kontaktu z grupą.
  • Joanna, Labolatorium Kosmetyczne Dr Irena Eris sp. z o.o.
    Szkolenie bardzo praktyczne, teoria w ujęciu minimalistycznym co jest pozytywne a praca na konkretnych przykładach. Otwartość trenera na szkoleniu pomagała w efektywnej pracy. Jestem bardzo zadowolona ze szkolenia.
  • Anna, Lotos Kolej sp. z o.o.
    Świetne szkolenie.
  • Izabela, Polska Spółka Gazownictwa sp. z o.o.
    Cała treść i jej przekazanie było interesujące, przejrzyste i zrozumiałe.
  • Kamil, BIG FOUR Group
    Świetny wykładowca i organizacja, super miejsce!
  • Joanna, Asseco Poland S.A.
    Szkolenie było bardzo fajne. Podobało mi się, że nie było suchej teorii tylko zabawy, zadania.
  • Monika, Asseco Poland S.A.
    Szkolenie przeprowadzone bardzo profesjonalnie. Bardzo dziękuję.
  • Barbara, Polska Spółka Gazownictwa sp. z o.o.
    Wszystkie bloki tematyczne szkolenia były bardzo ciekawe.
  • Anna, Frito Lay Poland Sp. z o.o.
    Z przyjemnością polecę to szkolenie prowadzane przez tą Panią trener.
  • Elżbieta, LOTOS Kolej Sp. z o.o.
    Wszystko jest idealne. Najlepsze szkolenie na jakim byłam dotąd w życiu.
  • Beata, Polpharma SA
    Efektywne wykorzystanie czasu, miła atmosfera, wiedza przekazywana na podstawie przykładów, ćwiczeń, solidna wiedza prowadzącej i wiele przykładów.
  • Paweł, Siemens
    Nareszcie mam kilka sposobów, żeby uporządkować swój dzień. Myślę, że te techniki, których się nauczyłem naprawdę działają.
  • Karolina, Asseco Poland S.A.
    Ciekawy sposób prowadzenia szkolenia i zakres tematyki.

Metody szkoleniowe

Aktywność występuje w szkoleniu
Aktywność występuje w szkoleniu
Aktywność występuje w szkoleniu
Aktywność nie występuje w szkoleniu
Aktywność występuje w szkoleniu
Aktywność występuje w szkoleniu
Aktywność nie występuje w szkoleniu
Aktywność nie występuje w szkoleniu
Aktywność nie występuje w szkoleniu
Aktywność nie występuje w szkoleniu
Aktywność nie występuje w szkoleniu
Aktywność występuje w szkoleniu

Cena zawiera

  • 2 dni szkolenia (16 godzin) szkolenia
  • skrypt szkoleniowy
  • materiały dodatkowe
  • certyfikat
  • monitorowanie zadań wdrożeniowych
  • 60 dniowy e-mentoring
  • lunch (restauracja)
  • serwis kawowy premium
1290+ VAT

Rabaty:

  • Polubienie H5 na FB - 10%
  • 2 uczestników - 10%
  • 3 uczestników - 15%
  • więcej - porozmawiajmy
Cena

Terminy szkoleniaZarządzanie czasem i efektywność osobista PREMIUM

Zarejestruj uczestnika


Zapisz on-line

 

lub pobierz formularz i wyślij faxem

Powyższy trening realizujemy również w formie szkolenia wewnętrznego dla firm, po uprzednim zmodyfikowaniu go w kierunku Państwa potrzeb.

Masz pytania?

Jeśli chcecie Państwo otrzymać więcej informacji o tym szkoleniu, prosimy o wypełnienie poniższego formularza.


Zapytaj o termin

Manifest skuteczności i zadowolenia

  1. Tylko konkrety
    Na szkoleniu dostaniesz to, czego potrzebujesz. Konkretnie i praktycznie. Trenerzy skoncentrowani są na rozwiązywaniu realnych problemów. Przykłady wzięte z życia, ćwiczenia, które utrwalają nową wiedzę, wsparcie dla Twojego rozwoju. Tylko skuteczne narzędzia. Unikalna metodologia Planu Działań Wdrożeniowych i system double loop pomoże Ci zrealizować swoje cele po szkoleniu - wtedy, kiedy najbardziej tego potrzebujesz.
  2. Proces
    Szkolenie nie kończy się na szkoleniu. To proces. Dbając o efektywność szkoleń otwartych zapewniamy uczestnikom udział w całym procesie szkoleniowym.
  3. Nie zapominamy
    O nowo zdobytą wiedzę i umiejętności musimy się troszczyć: regularnie powtarzać i wykorzystywać w codziennej pracy. Chcemy Ci w tym pomóc. Przygotowaliśmy specjalną platformę on-linę, dzięki której będziemy z Tobą w kontakcie i będziemy przysyłać Ci, Uczestniku najważniejsze treści szkolenia, inspiracje, casy.
  4. Pewne
    Robimy wszystko, żeby nie odwoływać szkoleń Jeśli przy szkoleniu widzisz ikonę „pewny” tzn., że szkolenie odbędzie się w miejscu i o czasie – tak jak zaplanowałaś. Tylko w sporadycznych, wyjątkowych wypadkach, nie z naszej winy, szkolenie ze statusem pewny może być przeniesione na inny termin.
    Jeśli natomiast Ty z ważnych przyczyn nie możesz przyjść na zarezerwowane szkolenie, nie poniesiesz z tego powodu żadnych konsekwencji – zaproponujemy Ci inny, dogodny termin szkolenia.
  5. Komfort
    Jesteśmy w samym centrum Warszawy, w sąsiedztwie kompleksu Warsaw Spire. Tylko 5 minut od metra, tramwaju i tuż przy parking strzeżonym. Kreatywna i wygodna przestrzeń specjalnie dla Państwa została zaprojektowane przez pracownię Modelina i zyskała już uznanie na świecie ( projekt ukaże się w Modern Office Design wydawnictwa Images Publishing) Na lunch zapraszamy do restauracji Stixx. Komfort to też liczba Uczestników ma szkoleniu. Możesz mieć pewność, że będziesz w grupie nie większej niż 12 osób, a to znaczy, że będziesz miał przestrzeń dla siebie, czas na swoje pytania I rozwiązania tylko dla Ciebie.
Sale szkoleniowe Warszawa
Szkolenia otwarte
Szkolenia zamknięte
Szkolenia indywidualne